提高民眾的健康意識，認識肥胖對身體的負面影響 中華崇仁總醫院九月十四日舉辦肥胖防治活動

　　對於菲律賓人來說，九月或稱“Ber月”的第一個月，標誌著聖誕節季節的開始。隨著假日季節的來臨，人們通常會以贈送禮物和享用美食來迎接節日的氛圍。然而，九月不僅僅是聖誕倒數的開始，根據菲律賓衛生部的日曆，九月的第一週同樣是“肥胖防治意識週”。中華崇仁總醫院暨醫學中心將於9月14日舉辦預防肥胖的活動，透過講座和基本的血糖及體測分析(Body Composition Analysis)來提高民眾對肥胖的認識。

　　根據世界衛生組織的數據，2022年，全球有25億名18歲及以上的成年人體重超標，其中超過8.9億人屬於肥胖。這相當於43%的18歲及以上成年人體重超標，顯著高於1990年的25%。各地區的超重盛行率有所不同，其中世衛組織東南亞區域和非洲區域的超重比例為31%，而美洲區域則高達67%。

　　肥胖是一種慢性複雜疾病，定義為體內過多的脂肪堆積，這可能會損害健康。肥胖會增加患2型糖尿病、心臟病及某些癌症的風險，並可能影響骨骼健康和生殖功能。肥胖還會對生活質量，如睡眠質量和行動能力，以及心理健康產生負面影響。通過健康的飲食習慣、規律的體育鍛煉以及適當的醫療干預，肥胖是可以預防和管理的。我們每個人都應該認識到肥胖的危害，並積極採取行動來改善健康，享受更長壽、更高質量的生活。

　　活動詳情：

　　日期：2024年9月14日

　　時間：早上8點至10點(以英語和菲語為主)

　　下午1點至4點(以閩南語為主)

　　地點：中華崇仁總醫院六樓

　　欲知活動詳情，請致電(02)8711 4141 分機537 或 0967 056 5951。